• Velkommen!

    til Ås fysioterapi og treningssenter.Vi har 2 treningssaler, spinsal med 35 sykler, stor styrke- og apparatavdeling. I tillegg har vi 3 squash-saler.

  • Body Balance

    Styrke, smidighet og balansetrening. "Body-and-mind-trening" med enkle øvelser fra bl.a yoga, tai chi og pilates. Gjør godt for kropp og sjel!

  • RPM

    RPM er sykkeltrening innendørs der du sykler til rytmisk kraftfull musikk. Kjent som "the rock concert on wheels", en morsom måte å komme i form på.

  • BodyPump

    En effektiv styrketime! Vi trener med vekter til musikk som er mixet til øvelsene. Gjennom 60 minutter tar programmet for seg de største muskelgruppene.

  • SH'BAM

    Med sine enkle, men seriøst hete dansemoves er Sh'bam den perfekte timen for deg som ønsker å stramme opp og samtidig frigjøre STJERNEN i deg.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Follo Kids Gull

                         

Vi tilbyr et variert treningstilbud for dine barn på hele TRE forskjellige sentre- Til EN pris!

 

Medlemskapet inkluderer:

BarneZumba, BarneYoga, Squash-skole og Karate-skole på Ås Fysioterapi og treningssenter

På Xpress Performance har vi en NY stor, flott klatrevegg hvor barna kan boltre seg.

S.P.A.R.T.A treningssenter tilbyr Bokseskole med Ski Kampsportklubb for å få en innføring i boksingens ABC, så vel som mye lek og moro.

 ALT dette for vår Follo Kids Gull pris:199,- (+50,- i tillegg for bokseskolen på S.P.A.R.TA) pr mnd UTEN binding!!

Vi har STOR suksess med vår Xpress Performance avdeling. Derfor har vi bestemt at alle barn (under 12 år) til foreldre med tilgang til

Xpress Performance får benytte klatreveggen i helgene (fredag-søndag)


HELT GRATIS.