• Velkommen!

    til Ås fysioterapi og treningssenter.Vi har 2 treningssaler, spinsal med 35 sykler, stor styrke- og apparatavdeling. I tillegg har vi 3 squash-saler.

  • Body Balance

    Styrke, smidighet og balansetrening. "Body-and-mind-trening" med enkle øvelser fra bl.a yoga, tai chi og pilates. Gjør godt for kropp og sjel!

  • RPM

    RPM er sykkeltrening innendørs der du sykler til rytmisk kraftfull musikk. Kjent som "the rock concert on wheels", en morsom måte å komme i form på.

  • BodyPump

    En effektiv styrketime! Vi trener med vekter til musikk som er mixet til øvelsene. Gjennom 60 minutter tar programmet for seg de største muskelgruppene.

  • SH'BAM

    Med sine enkle, men seriøst hete dansemoves er Sh'bam den perfekte timen for deg som ønsker å stramme opp og samtidig frigjøre STJERNEN i deg.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Kom i form etter sommeren!

 

 

Kom i form med PT-gruppe på Ås fysioterapi og treningssenter!!

Vi har nå 12 plasser igjen på en eksklusiv PT-gruppe med oppstart 02/09-2018 med en varighet og oppfølging i 12 uker.

Her går plassene fort så skynd deg og meld deg på!
Vi tilbyr tett oppfølging, periodisk veiing og fettmåling for de beste resultatene!

Treningstidene er Mandager kl 17:00-18:00 og torsdager kl 18:00-19:00  med Roddy McLeod og Ofer Halperin. Leksjonene er på mandagene rett etter treningen.  Første leksjon er da mandag 03.09.2018 kl 18:00 til 19:30

Veiing/kroppsanalyse hvis ønsket er før trening : mandager - 16:00 - 17:00.

 Alt dette får du for 1200 kr pr mnd da i tillegg til ditt medlemsskap på Ås fysioterapi og treningssenter, Xpress Performance eller S.P.A.R.T.A

For påmelding og infomøte send mail til This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.  

obs: Påmeldingen er bindene.

Meld deg på nå for å få resultatene du ønsker!!

Rabattert pris til de som ønsker kosthold fordypning med vår nye samarbeids partner Katrine Amarloui som driver Grete Roede kurs på Ås fysioterapi og treningssenter med oppstart 29.08. Rabatert pris til tidiere kurs deltager.

 https://www.greteroede.no/kursleder/katrine.amarloui

Velkommen!