Grit Plyo

Les Mills GRIT™ PLYO er oppbygd med øvelser som øker og forbedrer spensten din. Du bruker en step og noen ganger en vektplate for å øke intensiteten, øke beinstyrken og treningseffekten. Fengende musikk får deg til å ta din trening til et nytt nivå. Bli sterkere, raskere og spenstigere med GRIT™ PLYO.